Как начать планировать время

Многие жалуются на нехватку времени для совершения всех дел, которые хотелось бы успеть сделать на протяжении дня. Но есть люди, которые успевают все и даже не задумываются о быстротечности времени.

 

Тем, кто все-таки хочет расширить свои временные возможности, следует в первую очередь заняться составлением плана на неделю. Для начала в него следует включить дела, которые нужно сделать в обязательном порядке. После этого нужно посчитать, сколько свободного времени остается на другие дела. Однако многие планы составляют часто, исписывают все блокноты, но результатов нет, а все потому, что плану этому нужно следовать неукоснительно.

 

Три совета для планирования времени

 

  • Первый совет – выполнять задуманное, иначе вся жизнь пройдет в стенаниях о нехватке времени. Но дело не во времени, а в постоянном откладывании дел.

 

  • Второй совет – разумно использовать время, отведенное для отдыха. Не стоит смотреть часами телевизор, постоянно переключая каналы или «лазить» в социальных сетях. На все нужно отводить четкое время, смотреть только те программы, которые действительно интересны, читать статьи, которые повлияют на ваш личностный рост. А лучше всего Свободное время лучше уделить на то, чтобы пообщаться с близкими.

 

  • Третий совет – не лишайте себя сна. Это, пожалуй, самое главное. Не стоит заставлять себя работать или учиться, если усталость налицо. Нужно помнить о том, то продуктивность повышается только тогда, когда организм отдохнул и набрался сил.

 

Планирование времени – не такая уж проблема, если задуматься о приоритетах и о том, что действительно важно.

 

Читайте так же «Как взглянуть на жизнь с нового ракурса«